EN
Əsas Səhiyyə Müdafiəsi Faydaları
Hava Yolu İlə Yayilan Virusların Ötürülməsinin Azaldılması
İstifadədən sonra atılan üz maskaları virusların havada yayılmasını azaltmağa kömək edir. Bu maskalar danışarkən və ya öskürərkən nəfəs yolu ilə çıxan mikroqurğuları tutan maneə kimi işləyir, bu isə insanları xəstələndirən mikrobların yayılmasına səbəb ola bilər. Tədqiqatlar müxtəlif vəziyyətlərdə maska taxan insanların yoluxma nisbətinin bəzi hallarda təxminən 70 faiz azaldığını göstərir. Buna görə də CDC (ABŞ Mərkəzi Epidemiya Nəzarəti Mərkəzi) və WHO (Dünya Səhiyyə Təşkilatı) kimi təşkilatlar epidemiyalar zamanı maska taxmağı tövsiyə edirlər. Maskalar nə qədər də gözəl qurğular deyil, lakin hamımızın təhlükəsizliyi üçün çox vacib funksiya daşıyır. Əksər insanlar onları əldə etməkdə və düzgün istifadədə heç bir çətinlik çəkmirlər.
Böyük Tənəffüs Damcılarının Effektiv Şəkildə Blokadası
Tək istifadəlik üzbəzələr tənəffüs yolu ilə böyük damcıların yayılmasını dayandırmaqda olduqca yaxşı işləyir, bu da alimlərin əsasən virusları daşıdığını bildiyi şeydir. Testlər göstərir ki, əksər üzbəzələr bu böyük damcıların təxminən 95%-ni tutur, beləliklə virusun yayılmasını əhəmiyyətli dərəcədə azaldır. Bu, insanların gün boyu bir-birindən uzaq durmaq imkanı olmayan ərzaq mağazaları və ya metropoliten kimi məşğul yerlərdə xüsusilə vacibdir. Yaxşı xəbər odur ki, üzbəzələr həm onları geyən şəxsi qoruyur, həm də başqalarını narahat edən danışmaq və ya öskürmək zamanı xaric olunan maddələrdən qoruyur. Sadə toxuma parçalarının necə işlədiyinə baxmaq, üzbəzə geyinməyin soyuqdəymə və grip mövsümündə, həmçinin pandemiyalar zamanı cəmiyyətin sağlamlığını qorumaqda niyə belə fərqlilik yaratdığını izah edir.
İstifadə üçün vacib ictimai hallar
Yüksək riskli sıx daxili mühitlər
İçəridə malların satış tədbirləri zamanı və ya konsert meydançalarında olduğu kimi çox sıxışık olur, tək istifadəlik üz maskaları geyimək xüsusilə vacibdir. İnsanlar belə yerlərdə çox sıx dururlar və bu da tənəffüs yolu ilə xəstəlik törədicilərinin bir insandan digərinə keçməsinə səbəb olur. Əhalinin sağlamlığı üzrə mütəxəssislər belə yerlərdə maskaların geyinməsi tələb olunduqda yeni koronavirus infeksiyalarının sayında mühüm azalma olduğunu müşahidə etmişlər. Maskalar danışarkən və ya öskürərkən nəfəs yolu ilə çıxan mikroqurdların yayılmasının qarşısını almaq üçün qoruyucu tədbir kimi işləyir. Bundan əlavə maskalar başqalarını qorumaq barədə ümumi təsəvvür yaradır. Artıq çox insanın başa düşdüyü belədir ki, maska geyimək hamını daha sağlamlı saxlamağa kömək edir.
İctimai Nəqliyyatda Təhlükəsizlik Tədbirləri
Avtobuslar, qəmər və metropolitenlər mikrobların yayılması üçün ən yaxşı mühitə çevrilir, çünki gündən-günə çoxlu insanlar səthlərə toxunur və bu da tənəffüs yoluxmalarının havada yayılma ehtimalını artırır. Bədən maskaları bu səbəbdən xəstəliklər zamanı çox önəmli hala gəldi. Dünyanın müxtəlif şəhərlərində qəzadaşınta maskaların istifadəsi tələb olunmağa başladı ki, bu da insanların əhəmiyyətli dərəcədə həyatlarını pozmadan təhlükəsiz şəkildə lazım olan yerə getməsinə imkan verirdi. Bu qaydalar vəziyyətin nə dərəcədə ciddi olduğunu göstərirdi və çox sıxılmış nəqliyyat vasitələrində və stansiyalarda maskaların istifadəsinin nə qədər vacib olduğunu aydın şəkildə göstərirdi. Sərnişinlər maskaları düzgün şəkildə istifadə etdikdə yalnız öz sağlamlıqlarını deyil, həm də sosial məsafə saxlanıla bilməyən çox sıxılmış stansiyalarda və nəqliyyat vasitələrində daha çox risk altında olan digər sərnişinlərin sağlamlığını da qoruyurdular.
Kritik peşəkar tətbiqlər
Səhiyyə müəssisələri və klinik protokollar
Tibbi maskalar xəstəxanalarda işləyən işçilərin mikroblar və viruslarla təmas etmə ehtimalının daha yüksək olduğu tibbi müəssisələrdə mütləq qədər vacibdir. Həkimlər, tibb bacıları və digər tibbi personal bu maskalara zərərli mikroblardan qorunmaq üçün birinci müdafiə xətti kimi güvənirlər. Əksər xəstəxana təhlükəsizlik qaydaları infeksiya daşıyan kiçik damcıları tutmaqda daha yaxşı işləyən çoxqatlı maskalar tələb edir. Bu, xüsusilə grip mövsümü və ya COVID-19 kimi xəstəliklərlə mübarizə apararkən havadan yoluxan xəstəliklərin yayıldığı yerlərdə çox önəmlidir. Mərkəzi Epidemiya Nəzarəti Mərkəzi (CDC) N95 maskalarının düzgün istifadə edildikdə havada olan zərrəciklərin təxminən 95%-ni blok etdiyini bildirir, bu da insanların təhlükəsizliyini təmin etmək üçün olduqca yaxşıdır. Maskanın düzgün növünü seçmək və qaydalara əməl etmək sadəcə qaydalara riayət etmək deyil, həm də yüksək riskli vəziyyətlərdə hər kəsin sağlamlığını qorumaq mənasını daşıyır.
İnşaat və Çirklənməyə Məruz Qalan İş
Tikinti işçiləri və çirklənmiş mühitlərdə işləyənlər sağlamlığını qorumaq üçün bir dəfəlik üz maskalarına çox güvənirlər. Bu kimsələr havada üzü üzə gəzən toz, çirk və digər zərərli hissəciklərdən qorunmaq üçün mühafizəyə ehtiyac duyurlar. Çoxlu miqdarda nazik hissəciklərin olduğu iş sahələrində maskaların istifadəsi adətən qaydalara əsasən tələb olunur, bu da onların nə qədər vacib olduğunu göstərir. Məsələn, N95 respiratorları. Onlar tikinti tozundan də daxil olmaqla havada olan təxminən 95% zərərli maddələri tutduğu üçün əsas ləvazimat hesab olunur. Doğru maskalardan istifadə etmək sadəcə qaydalara əməl etmək deyil, həm də tənəffüs yolu ilə zərərli maddələrin nəfəs alındığı yerlərdə işləyənlər üçün uzun müddətli sağlamlıq problemlərinin qarşısını almaq üçün məntiqlidir.
Maska Seçimi Üzrə Tövsiyyələr
Sertifikatlı Süzgəc Standartlarını Müəyyənləşdirmək
Doğru üz maskasını seçmək, müxtəlif filtrin nə edə bildiyini öyrənmək deməkdir. Hava ilə yayılan mikroblara qarşı N95 və ya onun oxşar versiyaları etiketlənmiş maskalar xüsusilə yaxşı işləyir, çünki onlar mikroskopik hissəcikləri çox effektiv şəkildə tutur. Alış-veriş edərkən diqqətinizi çəkən maskanın CDC və ya FDA kimi təşkilatlar tərəfindən müəyyən edilmiş standartlara uyğun olduğunu yoxlayın. Qutunun üzərindəki rəsmi nişanlar əslində bizə gündəlik nəfəs alarkən nəfəs yollarımıza daxil ola biləcək ən yayılmış şeylərə qarşı mühafizə olunacağımızı və həmçinin maskanı təhlükəsiz şəkildə daşımaq barədə psixoloji rahatlıq verir. Əslində, heç kəs bu günlər ictimai yerlərdə təhlükəni aradan qaldırmayan maskaya pul xərcləmək istəmir.
Düzgün Oturmanı və Sızdırmazlığı Yoxlamağın Təmin Edilməsi
Maskalardan ən yaxşı şəkildə istifadə etmək maskanın üzümüzdə necə oturduğuna bağlıdır. Maska burun və ağız sahəsini tamamilə əhatə etməlidir, sadəcə sərbəst asılmaq kimi qalmamalıdır. Yan tərəflərdə hava keçə biləcək heç bir boşluq olmamalıdır. İnsanlar tez-tez bunu unudurlar, amma bu, əhəmiyyətli fərqi yaradır. Bir çox insan tərəfindən istifadə edilən sürətli bir üsul nəfəs testi metodu kimi bilinir. Sadəcə maska taxarkən dərin nəfəs alın və sonra yavaş-yavaş nəfəsinizi verin. Əgər maska kənarlarından hava sızdırmadan və hərəkətsiz qalaraq möhkəm oturursa, bu ümumiyyətlə yaxşı bir əlamətdir. Bu testi keçən maskalar iş yerində içəridə və ya gün ərzində müxtəlif yerlər arasında hərəkət edərkən bizim ətrafımızdakı hissəciklərə qarşı daha yaxşı qorunma təmin edir.
Çirklənmədən Qorunma Funksiyaları
Şəhər havasının çirkləndiricilərinə qarşı müdafiə
Bir dəfəlik istifadə üçün nəzərdə tutulmuş üz maskaları insanların şəhərlərdə yayılmış müxtəlif zərərli maddələrdən, xüsusilə də şəhər ərazilərində yayılmış PM10 və PM2.5 kimi hissəciklərdən qorunmasında real kömək göstərir. Əsasən, maskalar ağciyərlərimizlə havada mövcud ola bilən zərərli kimyəvi maddələr arasında qoruyucu təbəqə kimi fəaliyyət göstərir. Bir şəxs maskanı müntəzəm şəkildə istifadə etdikdə, o, tənəffüs edərkən çox daha az zərərli hissəcikləri içəri çəkəcək. Bu isə uzun müddət ərzində çox miqdarda bu cür maddələrin tənəffüs edilməsinin ağciyərlərə və ürəyə zərər verdiyini nəzərə alsaq, yaxşı bir şey deməkdir. Tədqiqatlar da bunun kifayət qədər effektivliyini sübut edib, buna görə də çirklənmiş ərazilərdə çox vaxt keçirən şəxslər çıxarkən maska götürməyi nəzərdən keçirməlidirlər.
PM2.5 nəfəs alma təhlükəsinin azaldılması
Maskalar PM2.5 hissəcikləri ilə təmasın azalmasında həqiqətən kömək edir, bu kiçik çirklənmə hissəcikləri vaxt keçdikcə ağciyərlərə və ürəyə təsir edə bilər. İnsanlar tüstülü şəhərlərdə və ya havada tozun asılı qaldığı tikinti sahələrində olduğunda, tədqiqatlar maskaların bu maddələrin orqanizmə daxil olma miqdarını azaltmasında böyük fərqi olduğunu göstərir. Bu sadə üzbəzgələr görünməz mikroskopik çirkləndiricilərə qarşı maneə kimi çıxış edir ki, bu da pis hava şəraitində uzun müddət xaricdə olan insanlar üçün çox vacibdir. Tək istifadəlik maskaların təmin etdiyi qorunma yalnız nəzəri deyil, həm də çirli havanın daim nəfəs alması ilə bağlı ciddi sağlamlıq problemlərinin inkişaf riskini həqiqətən azaldır.
Tez-Tez Soruşulan Suallar
S: Tibbi müəssisələrdə tək istifadəlik üz maskalarının önəmi nədir?
A: Tək istifadəlik üz maskaları tibbi müəssisələrdə hava yolu ilə keçən patogenlərə qarşı müdafiənin birinci xəttini təmin etdiyindən onlar həm tibb işçilərini, həm də xəstələri yoluxucu ajanlardan qoruyur.
S: Tək istifadəlik üz maskaları hava yolu ilə yayılan virusların ötürülməsinə necə qarşıdur?
A: Onlar infeksiya törədiciləri daşıya bilən tənəffüs damcılarını süzən qoruyucu maneə kimi çıxış edirlər və yoluxma hallarını 70%-ə qədər azalda bilir.
S: Üz maskası seçərkən nələrə diqqət etməliyəm?
A: N95 kimi sertifikatlı filtrasiya standartlarına malik olan maska seçmək və maksimum effektivlik üçün düzgün oturmanı və sıxlığı təmin etmək vacibdir.
S: Maskalar çirklənməyə qarşı effektivdir?
A: Bəli, bir istifadəlik maskalar PM10 və PM2.5 kimi çirkləndiricilərdən qoruya bilər, nəfəs alma riskini azaldır və şəhər hava çirklənməsinə qarşı qorunma təmin edir.